病弱ことりの鳥かご

うつ病持ちの美容とメンタルヘルス、ときどき趣味のこと。

2018-07-29から1日間の記事一覧

ポジティブ思考の落とし穴。ネガティブ思考はダメじゃない!

こんにちは。 私は病気になってからというもの、どうしてもネガティブになってしまうのでポジティブを意識していました。 でも、なかなか上手くいかなくて... そこで色々と本を読んで、ポジティブとは?という根本的なことから考えてみました。 ポジティブ思…