病弱ことりの鳥かご

うつ病持ちの美容とメンタルヘルス、ときどき趣味のこと。

2019-04-05から1日間の記事一覧

おすすめの【低糖質おやつ】7選!プチ糖質制限始めませんか?

どうも。ことりです。 糖質制限中、あぁ〜!おやつ食べたい!!ってなるんですよね。 おやつはどれも砂糖が入っているし…なに食べりゃいいの?とお困りの方がいれば読んでくださいな。 自身の経験から医師から直接教わったおすすめのおやつを紹介していこう…