エトヴォスのミネラルローライトペンで簡単に自然なメリハリフェイスを作る方法。髪の生え際にも使える便利アイテム
エトヴォスのミネラルローライトペンを購入しました！ メイクアップアーティストの河北祐介さんコラボ商品です。
すごく良かったので紹介していきます〜！
ニキビができやすい肌なので、オーガニックコスメで良いのがないかなーと探していたところ、スキンケアでお世話になってるエトヴォス様（肌の専門家が開発！ニキビケア【送料無料】
バランシングラインすごくいいですよ）からミネラルローライトペンなる便利そうなメイクアイテムが発売！
これは買うしかない！
スウォッチ
ペンなので太さ調節できます。 一番下がぼかした状態で、濃く描いてもぼかすと薄づきです。
失敗しにくくて良いです。
\ のっぺり顔にメリハリを！/
鼻の横や細かいところも難なく描けます。
私はおでこの前髪の生え際、鼻の横、唇の下、こめかみ〜フェイスラインに描いてます。
ミネラルローライトペン 使い方
（イラストはアイビスペイントで描いてみました。）
毎回もののけ姫のシシ神みたいになります。
薄づきなので線多めって感じです。
参考
ローライトペンで描いたら、指かスポンジでボカします。 薄づきなので割とがっつり描いても大丈夫です。
ナチュラルな仕上がり♪
リキッドファンデは塗った後に、パウダーファンデは塗る前にローライトペンを使います。
ペン自体が柔らくて、するする描けます。 刺激まったくなしで、フェイスラインのニキビも悪化しませんでした！
石けんで落とせる低刺激処方
成分
トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、ヒマワリ種子油、スクワラン、炭酸Ca、キャンデリラロウ、ダイマージリノール酸水添ヒマシ油、キャンデリラロウエステルズ、キャンデリラロウ炭化水素、コメヌカロウ、グリチルレチン酸ステアリル、ポリクオタニウム-61、ミツロウ、トコフェロール、水酸化Ａｌ、ステアロイルグルタミン酸2Na、酸化チタン、酸化鉄、マイカ
裏技 髪の生え際にも
私はおでこが広く、また前髪の量が少ないのでローライトペンで髪の生え際を埋めてます。
立体感が出るし、前髪の薄さやおでこの広さをカバーできます。 今の髪型が前髪なしスタイルなので、ここを埋めると顔がきゅっと小顔に見えます。
髪の量は多いほうですが、前髪の量が少ないアンバランスなんですよね。 前髪がふわっとしてる方見ると羨ましいなぁって思います。
何か良い方法ないものか…。
そういえばこの間写真の整理をしていたら、自分の赤ちゃんの写真が出てきたんです。
赤ちゃんってまだ髪の毛がうっすら生えてるくらいじゃないですか。 その頃の私（赤ちゃん）はなんと
落ち武者の髪の生え方をしてましたね。
側頭部から始めに生えてきて、頭頂部の毛は後から生えてきたようですね。 なんだその生え方は！
ちなみに前髪がふわっといい感じな我が妹の赤ちゃん写真も出てきたんですが、
スーパーサイヤ人でしたね。上に向かって元気よく髪の毛 が逆立ってました。
いや〜生まれたときに髪の毛の癖とかもう決まってるんですね〜。
ミネラルローライトペン、気になった方はチェックしてみてください。
※2020 4/18 追記
エトヴォス公式サイトによるとミネラルローライトペン廃盤となるようです。
やっと上手く使いこなせてきただけに、悲しい…。
※2022 2/25 追記
河北祐介さんのブランド&beで似たような商品が発売されていました！
リンク
数量限定 rms beauty ミニリップスティック3本セット買いました！シーン別に使える高発色春リップ❤︎
rms beauty ミニリップスティックセットGETしました♪
発売前から楽しみにしていたので、発売当日に公式オンラインショップで買いました！
三本のミニサイズ（通常リップの2/3サイズ）セットです♪ rms beautyのリップスティックは初めての購入になります。
スウォッチ ３色
上から、テンプテーション・アンミステイカブル・マスカレードです。
すべて分かりやすいように2度塗りしました。
少しぼかすとこんな感じです。
サイズ感と色
テンプテーション・アンミステイカブル（日本初上陸カラー）・マスカレード（日本初上陸カラー）の三色。
マスカレードが鮮やか！！！まぶしい！
写真だと2度塗りしてるので濃いめですが、唇にだと1度塗りがちょうどいいですね。
上品で魅惑的 テンプテーション
3種類の色の中では一番春らしく使いやすいと思いました。ぱっと顔が明るくなります。
発色がいいので軽く一度塗りで十分です。 マットで大人っぽいけど、ピンク寄りなので暗くなり過ぎず良いです。
どんなシーンにもマッチする絶妙ヌードベージュ アンミステイカブル
私は唇の色の血色が悪いので、ベージュ系のリップを普段買うことはありませんが、ミニサイズなので安心して挑戦できます(^_^)
唇に塗ると明るいピンク寄りベージュになりました！ 色付きはヌードベージュなので、私の顔だとちょっと色薄いな〜と思いました。
メイクで目元を華やかで濃いめのメイクにしてバランスを取ると、いい感じに仕上がるかな？ またベースとして使うのもありだと思いました。マスカレードのビビットカラーを重ねるのもいいかな。
唇の色が濃い人が色味を抑えるのに使うのもいいと思います。
オフィスシーンでも♪
華やかオペラピンク マスカレード
少し青みかかった蛍光色っぽいピンクで、テンプテーションより濃くビビットで派手な色です。
私の顔つきはあっさりしてるので、ふつうに塗ってしまうと浮いてしまった…。
唇にポンポンと軽くつけるといい感じになりました。 指で伸ばすとより良いです。
青みピンクっぽいので、ピンク系のチークとよく合います。
女子会にも♪
塗り心地
スルスルと塗りやすく、発色もすごくいいので一度塗りで決まります。 ラメやパールなしのマット質感で、リップクリームと重ねて塗ると乾きにくいです。
リップ部分の質感はクレヨンみたいです。 マットリップは縦じわや乾燥が心配ですが、そんなに目立たなかったです！
唇が荒れやすい人も、リップクリームを下に塗ってれば荒れないと思います。
成分
おすすめなところ
ミニサイズでポーチに入れて持ち運ぶのに便利！
それぞれの色にテーマがあって、メイクを合わせるのが楽しいです。
デート、オフィス、女子会。
違う色のテイストが三色なので、普段使わない色にも挑戦できる！ ミニサイズなので使い切れる！
マットリップのうまい塗り方
マットリップは初めて買ったので、塗った時に唇に塗り過ぎてしまいました。
いつも薄づきなシアーリップを使ってるので、癖で何度か重ね付けしてしまったんですよね…。
リップペンシルで唇の輪郭をとってきちんと感を出したり、リップブラシで塗ると綺麗でいいみたいです。
購入できるところ
rms beauty 公式サイトで買うことができます。
rms beautyはNY発のナチュラルコスメブランドです。 ルミナイザーで有名なブランドですね。
数量限定なので、気になった方は早めにチェックしてみてくださいね(^^)
おすすめの【低糖質おやつ】7選！プチ糖質制限始めませんか？
どうも。ことりです。
糖質制限中、あぁ〜！おやつ食べたい！！ってなるんですよね。
おやつはどれも砂糖が入っているし…なに食べりゃいいの？とお困りの方がいれば読んでくださいな。
自身の経験から医師から直接教わったおすすめのおやつを紹介していこうと思います！
※以前、糖分のとりすぎや少食＆偏食による機能性低血糖症で医師の元で糖質制限をやっていたことがあります。
糖質制限おすすめ おやつ
ゆで卵
これひとつで栄養たっぷりのおやつ。お医者さんに一番おすすめされました。 腹持ちも栄養も満足感も◎！
いくつか作り置きしとくといいですよ♪ 電子レンジで作れるレンジでらくチンが便利です！
これ、半熟も作れちゃう優れものです。
ナッツ類
砂糖不使用のものを選びましょう。 アーモンド・カシューナッツなどナッツ類はたくさん種類があります。
ミックスナッツとして売られているものは、カボチャの種やクルミ、マカデミアナッツなどが入っていて美味しいですよね。栄養価も高いのでおすすめです。
クノーラという砂糖不使用のグラノーラなんかもあります。
ジーマーミー豆腐
これは沖縄の特産品の一つです。 デザート感覚で食べれる豆腐で、杏仁豆腐のような感じです。とっても美味しいので、よく買ってました。
スーパーの豆腐コーナーにひっそり置いてあって、買ってみたらすごくハマっちゃいました…。 いつか沖縄に旅行したら現地で食べたいですね。
いろいろ食べた中で一番おいしかったのが焙煎ジーマーミー豆腐です。 甘さ控え目のデザートみたいです。
胡麻豆腐もジーマーミー豆腐と比べてデザートっぽさは皆無ですが、よく食べてました。
甘ダレ付きのが美味しいです。
アボカド
醤油とマヨネーズで食べると美味しい。 半分に切って、ギザギザスプーンですくって食べれば手軽でメンドくさくないです。
アボカドにはセラミドやビタミンEが入ってるので、美容にも良いですよ。
ソイジョイ
みんな知ってるソイジョイ！ 大豆製品なので糖質制限にもってこい。
市販のお菓子で、低GI値（低糖質）です。 味はピーナッツがおいしい。一番おすすめです。
何故かというと、ドライフルーツ入りは意外と糖が多いんですよね。
ドライフルーツは生のフルーツより糖質は多め。
そこまで厳しくやらないなら、どの味でも良いと思います。私はレーズンが嫌いなのでいつもピーナッツ一択です。
ヨーグルト
無糖のものを選びましょう。 蜂蜜やナッツをかけるといいです！ 食べ応えが欲しいなら、ギリシャヨーグルトがオススメです。あの、粘度があって伸びるやつです。
ヨーグルトも腸内環境を整えてくれて美容にいいですし、一石二鳥です。
チーズ
カマンベールチーズやナチュラルチーズなど腹持ちもいいし、糖質制限してても満足感があります。 フランス産のミモレットをよく買ってました。
スモークチーズも美味しいです。
お土産に花畑牧場のカマンベールチーズを貰ったことがあるんですが、濃厚すぎていままでのカマンベールとはなんだったの状態になりました。
ワインが欲しくなる！（※お酒飲めません。）
意外と糖質があるのは？
ちなみにヘルシーに思われがちなお煎餅はおすすめできません。 元がお米ですから、けっこう糖質あるんですよ。
なんと、ショートケーキひと切れより煎餅ひと袋のほうが糖質が多い！これ知ったときはびっくりした。
糖質制限で市販のお菓子の本当の甘さを知る
一度糖質制限すると、あまり甘いものが欲しくなくなるんですよ。
無意識に避けるようにもなるし、市販のお菓子が激甘に感じます。 これこんな甘かったっけ！？って。 実際に餡子が甘過ぎて苦手になりました。
糖質が気になる人は、まずはおやつからプチ糖質制限してみてもいいかも？
最近甘いもの食べ過ぎてるな〜。炭水化物ばかり食べてるな〜って人に参考になれば幸いです。
それでは〜╰(´︶`)╯
